1、人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员,在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确,能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高,内线防守相对较弱。
2、篮球有四种阵型。“2-1-2”区域联防优点:队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。
3、它的主要特点是调动球员跑位,正确的球场空间,传切球的配合以及合理掩护。档切进攻的攻击重心是得分后卫,小前锋和大前锋。
4、加强了外围和远投的防守,可为外线抢断球打反击创造机会。缺点:腹地和两侧、两底角是防守的薄弱地区。
5、”。2-1-2队形:队员分布均匀,各位置队员之间便于协防,便于变换防守队形和控制腹地,有利于抢后场篮板球和发动快攻,它是区域联防的基本形式。弧顶一带,限制区两侧和两底角以及篮下是防守的薄弱地区。
基本姿势:做好随时向各个方向迅速起动的准备。与日常个人习惯的突然起动前的准备姿势没有太大的区别。起动:也就是突然加速示范者用右脚蹬地、左脚迈出第一步进行突然加速。
论文关键词:篮球;转换进攻;进攻战术转换进攻的战术特点(一)移动、掩护、整体配合是转换进攻的先决条件掩护转换进攻是篮球队员在移动中有意识地相互掩护的一种进攻方法。
篮球运动的主要特征技术战术多元与活动形式多样篮球技术动作一般包括传球、运球、投篮、持球突破、篮板球、个人防守、脚步动作七类,由三十多种单个技术动作构成。
长传快攻:由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。短传快攻:参加的人数多,但比长传快攻配合灵活而且变化多。
对抗性、集体性、健身性、趣味性现代篮球运动的特点对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
篮球运动最大的本体运动特征,在于它的运动方式是围绕高空的球篮和篮球而展开集体攻守对抗,其活动都是围绕着如何激励活动者能将篮球更快、更准、更多地投进高空篮筐和破坏对手投进高空篮筐中去而展开。
现代篮球运动的当代化特点:空间对抗特点。从运动竞技的特殊性而言,篮球运动有其自身的特殊高空性运动规律,并在此基础上从运动过程中显示出本体运动的制空特点。
对抗性、集体性、健身性、趣味性现代篮球运动的特点对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
现代篮球运动的特点是高速、激烈、技术多样化,并强调团队合作和个人能力的结合。相关内容如下:高度体育化的竞技性现代篮球运动注重竞技性,比赛具有一定的规则和裁判,强调公平、公正的比赛环境。
空间对抗特点。从运动竞技的特殊性而言,篮球运动有其自身的特殊高空性运动规律,并在此基础上从运动过程中显示出本体运动的制空特点。
现代篮球运动的发展特点表现在高度和加速度上。当代男女篮球运动员的身高是:男中锋在2.1米以上,女中锋要在2米左右。中锋除有身高外,还要具有强壮的体魄与灵活协调的素质,控制篮板球能力强,能迅速发动快攻。
篮球运动的特点一集体性特点二综合性特点三对抗性特点四健身性特点五增智性特点六商业性特点篮球运动的作用1.提高生命活力。
篮球运动是竞技运动中三大球项目之一。竞技运动最显著的特点是对抗,而三大球运动的对抗是进攻与防守之间的对抗。三大球运动攻守对抗中具有集体性、多变性、激烈性、综合性特点。
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