LOL游戏结束后，为什么我们还要在屏幕上“动”一动？

说实话，打完一局英雄联盟（LOL），很多人都习惯性地盯着屏幕发呆，仿佛下一秒会出现“你输了”的字幕，心里像被打了一巴掌。可是，居然有人提出一个新鲜热辣的观点：LOL结束后，为啥还要“动”一动？难道我们在游戏里拼到最后，真的会因为屏幕不动就成了“废物”？

首先，咱们得知道这个“动一动”的背后到底有什么玄机。其实，这不仅仅是为了让自己活跃起来，还是一种身体和精神的调节剂。你知道，没有哪个身体适合长时间坐着不动的，对吧？尤其是游戏迷，一打就是几个小时，腰都快变成“弯曲的哈利波特”了。于是，有些高手们就搞起了“游戏结束后动动”这个妙计。

那么，这玩意到底怎么操作？其实很简单：游戏结束后，站起来走两步，摇晃一下胳膊腿，甚至可以尝试做个伸展运动。这一“小动作”，看似不起眼，却能带来大不同。多次研究表明，人在持续保持一个姿势超过这个时间，血液流通就开始“卡住”，长此以往，可能导致颈椎病、肩周炎，甚至“猝死”都不是玩笑。

而且，LOL这种游戏，节奏快，胜负悬念十足，打完了心潮澎湃、肾上腺素飙升，突然让身体“闪现”回归平衡感，是不是很酷？你可以在游戏结束不久之后，跳个“虎豹奔跑”动作，不管是不是在模仿动物，反正看着自己从虚拟世界出来之后还在“移动”，那感觉就像自己还在战场上一样，有一种“战士归来”的快感。

更有趣的是，这个“动”的过程还能自我调节情绪。打完一场“翻车局”，特别是被喷得像个“喷子”一样，站起来活动一下，心情顿时变得舒畅。反之，如果你赢了，走两步还能巩固一下“胜利的喜悦”，让这份兴奋更持久。

当然，别忘了在这个过程中还能顺便检查一下桌面。是不是放得乱七八糟？手机是不是没电？是不是忘记了给自己倒杯水？这些小细节，都会让你在动一动的同时变得“更有生活情调”。

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按理说，LOL结束后“动一动”，还能带来什么好处？你可能会说：“这不就是运动员的恢复操嘛！”没错！但这个“运动”不需要你跑到健身房排队，也不用买一堆复杂的器材。打完游戏，起身扭扭腰、揉揉腿，简单几招就能让身体和心态都“焕发新生”。

此外，这个习惯还能避免“妈妈再也不用担心我成为“椅子人”了”。毕竟，当你在屏幕前一动不动长时间，眼睛、脊椎、手指都在“抗议”。所以，打完游戏别忘了给自己制造一个“运动时间”。就像我经常说的：人生就像LOL，胜负已成过去，关键是你有没有“动起来”。

而且，作为玩家的你，想象一下：游戏结束后，站在房间中央，用夸张的动作模仿一下“大侠收刀”或“超级英雄起身”，是不是瞬间变身“英雄归来”？这些小乐趣，绝对能给你带来满满的动力，继续向下一个对局进发。

当然，有的人会疑问：动一动这样简单的动作，真的有用吗？答案当然是“有”。你可以试试，游戏结束后坐着不动一会儿，再试试站起来快跑几步，差别就像买瓶假奶和真奶的区别，明显得很。

说到底，LOL结束之后“移动”，不是为了证明你多“纪律严明”，而是为了自己身体好、心情好、效率高。俗话说得好：身体是革命的本钱，没有好身体怎么泡在“英雄联盟”的战场上跌跌撞撞？关掉屏幕，站起来，给自己的健康点个赞，或者再送个场景：打完团，你在房间里跳几下，吼一句：“我还年轻，我还可以多玩几局！”

最后提醒一句：别忘了，打游戏虽然重要，但“动一动”让你活得更“自如”，比什么都强。你是不是还宅在原地？难不成你想一辈子都变成“沙发土豆”？还是赶紧起身，找个理由“动一动”吧！

啧啧，突然就想到一件事情，或许下一秒你就会在镜子前扭扭腰，或者突然“摆个POPPIN”的姿势，反正，动一动，人生更精彩！