在暗区突围这类高压环境中，心理承受能力不是天生的肌肉，而是一套可训练的大脑耐力。你要在灯光不足、资源有限、时间点密集的状态下，做出快速、准确的判断。很多玩家把焦虑误以为是敌人，其实它像背包里的热水袋，越压越热，越压越有用。要想在暗区里活下去，先从心里约束开始，...