前阵子有个哥们半夜打游戏猝死的新闻炸了，结果一查发现是个假新闻！不过确实有小伙伴因为玩游戏直接把自己玩成了"四眼"。今天就来盘点几个真实案例，看看那些让人头皮发麻的视力"血案"。
有个网友叫"游戏肝帝"，连续通宵打《原神》导致右眼视网膜脱落。他说："当时眼前像有血糊糊的东西飘着，我以为是游戏特效bug，结果医生一查发现是眼底出血！"现在他只能戴着墨镜出门，这墨镜戴得，别人还以为他是明星赶通告呢！
还有个高中生，每天放学回家不是打《王者荣耀》就是开直播，眼睛直接红成番茄酱。上周体检时发现黄斑变性，医生说："你这情况要是再玩下去，将来只能用手机识别验证码了！"想想看，连验证码都看不清，以后还要靠人脸识别支付吗？
更离谱的是个网瘾少年，为了通宵开黑直接把自己"玩瞎"了！据说他连续三天不睡觉打《绝地求生》，结果第二天醒来发现自己看东西全是重影。去医院一查，医生直摇头："你这是典型的视疲劳综合征，建议立刻停止游戏去休息！"建议的好，就是现在没钱买新皮肤，只能继续"氪金"治疗眼睛了。
说到游戏类型，FPS类最伤眼！《CS:GO》《使命召唤》这些瞄准游戏，盯着屏幕跟对眼似的。有数据显示，每玩一小时这类游戏，眨眼次数会减少30%！想想看，别人玩游戏在放松，你在跟自己的眼睛做拔河比赛，这买卖不亏！
不过最近有新研究发现，某些益智类游戏反而能保护视力！比如《纪念碑谷》这种3D解谜游戏，能训练眼睛的立体感。但前提是你别玩到黑眼圈比游戏角色还黑！毕竟再好的游戏，玩到凌晨三点跟僵尸似的，那也是在伤害自己。
说到护眼，很多小伙伴说做眼保健操，结果发现比做作业还难坚持！但你知道吗？其实玩游戏时做眼保健操更有效！因为这时候你的眼睛最紧张，需要及时放松。建议大家牢记"20-20-20"护眼法则：每玩20分钟，看20英尺（约6米）外物体20秒。这招虽然比打游戏难，但可能比刷短视频还简单！
现在市面上各种护眼产品五花八门，防蓝光眼镜、电竞显示器、蒸汽眼罩...但最实用的还是保持距离！有数据显示，每靠近屏幕1厘米，视疲劳程度增加25%！所以各位游戏大神，是时候把鼠标收起来，站起来活动活动脖子了！
最后分享个神奇案例：上海某医院眼科专家发现，有个重度网瘾患者在接受戒网治疗时，居然对VR设备产生了生理厌恶反应！他现在看到VR头盔就犯恶心，这算不算游戏带来的"后遗症"进阶版？
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说到底，游戏就像辣椒，适量吃很刺激，吃多了眼睛受不了。各位玩家要记住，屏幕亮着的时候，你的小伙伴们都在关心你的视力哦！
